728x90
웜업까지 포함 토탈 156칼로리의 로잉을 탐.
정말 너무 힘들더라.
로프 클라임도 나중에 힘빠져서 그런지 내려올 때 버티는 오른팔에 무리가 갔는지 팔꿈치쪽 근육이 약간 욱신거린다.
후후후하하하 별수 없지.
'운동 기록 (#크로스핏, #달리기)' 카테고리의 다른 글
| 2020.07.31. 크로스핏 기록 (0) | 2020.07.31 |
|---|---|
| 2020.07.30. 크로스핏 기록 (0) | 2020.07.30 |
| 2020.07.28. 크로스핏 기록 (0) | 2020.07.28 |
| 2020.07.27. 크로스핏 기록 (0) | 2020.07.28 |
| 2020.07.25. 크로스핏 기록 (0) | 2020.07.25 |
댓글